BEWEGLICHKEIT - bei eingeschränkter Beweglichkeit & Steifheit
BEWEGLICHKEIT - bei eingeschränkter Beweglichkeit & Steifheit
- Training im Liegen (Bodyshaper): Gelenkschonende Mobilisierung des gesamten Körpers.
- Yoga & Privatunterricht: Individuelle Anpassung der Übungen, um die Flexibilität Schritt für Schritt wiederherzustellen.